Hypersensibilité : symptômes et solutions. L’hypersensibilité désigne une sensibilité accrue ainsi qu’une plus grande réactivité du système nerveux. L’hypersensibilité / le haut potentiel émotionnel est souvent synonyme de fatigue et de souffrance. Hypersensibilité :...
Quelle stratégie de départ quand on est en burn-out, qu’on n’en peut plus et qu’on ne voit d’autre solution que de partir ? Un article qui fait le point sur les solutions, certaines souvent méconnues des salariés. Qu’est-ce que le burn-out ? Le burn-out, aussi appelé...
L’adulte HP, HQI, zèbre peut s’épanouir au travail sous réserve de bien se connaître et d’identifier les critères clés de sa satisfaction professionnelle. Adulte HP, HQI, zèbre : une difficulté accrue à trouver l’épanouissement professionnel L’adulte...
Suis-je en burn-out ? La grande variété des symptômes rend le diagnostic du burn-out complexe. Pourquoi est-ce si compliqué à diagnostiquer ? Imaginez une maladie qui présente plus de 130 symptômes. Rajoutez par dessus des manifestations sur les plans...
Quel est le lien entre burn-out et TCC ? Guérir du burn-out peut relever du parcours du combattant. Pour faciliter guérison et consolidation, les thérapies cognitives et comportementales (TCC) s’avèrent être une approche thérapeutique efficace. TCC et burn-out : de...
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