Les émotions sont des signaux vitaux, des informations essentielles pour notre auto préservation mais dont nos sociétés modernes normées et pétries d’hyper-performance nous ont peu à peu privés. Au travers de l’écoute de nos émotions et...
La reconversion est certes une belle aventure mais elle est semée de questionnements et d’embûches. Pour réussir à reconstruire une carrière qui a du sens mais qui vous permet aussi de vivre de votre vocation, travailler avec un professionnel de la reconversion vous...
Guérir d’un burn-out ne va pas de soi. L’accompagnement médical et psychologique du burn-out manque encore d’efficacité en France. En effet, on déplore selon le Docteur Baumann, auteur de L’Après burn-out , 40% de rechute après un premier burn-out : un chiffre...
Le syndrome de l’imposteur – aussi appelé syndrome de l’autodidacte – est un trouble qui empêche la personne qui en souffre de réussir à s’approprier ses réussites. Par un phénomène d’attribution externe (réussite expliquée par la chance, des...
Le stress est à l’origine de la poursuite de la vie sur terre. Il est un mécanisme de préservation indispensable à notre survie. Mais que se passe-t-il quand le stress chronique s’installe sur le long terme comme un poison lent et insidieux ? Jusqu’où...
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