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Formations aux particuliers

2 à 4 séances pour vous accompagner dans le développement de votre carrière ou vous aider à résoudre des problématiques ponctuelles

Des parcours pédagogiques activateurs de changement

Pendant nos séances individuelles et durant les intersessions :

Exercices à la maison

Des exercices

Des apports théoriques

Des apports théoriques

Conseils lecture

Des conseils de lecture, podcasts ou vidéos

Mises en situation

Des mises en situation pour relever vos défis 

Emmanuelle Wyart Coach Formatrice épanouissement professionnel

Je vous accompagne dans la mise en place d’un plan d’action concret et tourné vers les résultats.

Mes clientes et clients sont des dirigeants, des directeurs ou des managers du privé ou du public. J’accompagne aussi les professions libérales, les porteurs de projets, les travailleurs indépendants en installation ou en développement d’activité.

J’aide les femmes et les hommes à s’épanouir dans leurs projets professionnels et à accéder à la vie dont ils ont toujours rêvé. Je les aide à atteindre leur zone de flow, aussi appelée « expérience optimale » qui qualifie cet état d’absorption dans un projet et qui permet d’atteindre un haut niveau d’épanouissement. 

Concrêtement, comment ça se passe ?

01

Faisons connaissance

Un premier entretien à distance gratuit et sans engagement pour faire connaissance et discuter de vos attentes et besoins.

02

Ajustement du programme

J’ajuste le programme pour qu’il colle parfaitement à votre problématique et apporte une réponse sur-mesure à vos attentes.

03

On bosse !

Pendant les séances (entre 2 et 4) et entre les séances (exercices pratiques, axes de réflexions, lectures, vidéos, …)

Les diférentes thématiques de formation

Soyez vous-même

Soyez vous-même, les autres sont déjà pris

Mieux vous connaître et vous aimer pour développer votre assertivité 

– Faire le point sur vos besoins et vos valeurs

– Se débarrasser des pensées négatives

– Prendre conscience de ce qui vous rend unique

– Maximiser votre « zone d’excellence »

– Développer votre assertivité à l’oral et à l’écrit 

Au revoir president formation

Au revoir président

 

Vous souhaitez quitter votre poste mais vous ne savez pas comment faire. Par ici !

– Bilan de votre situation (type de contrat, ancienneté, dispositifs de votre entreprise)

– Aide à la recherche et entraînement aux entretiens pour trouver un nouveau poste

– ou Accompagnement sur l’initiation d’une reconversion

– Conseils pour établir une stratégie de départ (accord négocié, rupture conventionnelle, prise d’acte, inaptitude, démission… qu’importe votre situation, il existe une solution)

Peur parler en public

Au secours, parler en public me terrifie !

 

Fini le trac, les mains moites, la voix qui tremble et le ventre qui se retourne. Promis !

– Identifier vos peurs

– Désamorcer vos blocages

– Apprendre des techniques de gestion du stress

– Découvrir vos terrains d’aisance à l’oral (Si si, tout le monde en a ! Il suffit de trouver ce qui nous met à l’aise)

– Développer votre confiance en vous via des mises en situation (toujours dans la bienveillance et le non jugement ! Je suis une ancienne timide)

Reconversion professionnelle

Se reconvertir, oui mais par où commencer ?

 

Le succès d’une reconversion se trouve dans sa préparation ! Prenez le temps de vous poser les bonnes questions pour mettre toutes les chances de votre côté.

– Faire le bilan de votre parcours et explorer vos choix passés

– Trouver ce qui vous fait vibrer avec le test Strong®

– Etablir un plan de formation et/ou de networking

– Concevoir un projet réaliste sur le plan financier

– Vous aider à être sûr de votre choix (accompagnement enquête métier, test du métier, …)

3 séances pour poser les bases de sa reconversion

Baisser le stress

Minute papillon ! 

Faire baisser votre niveau de stress et réinjecter du bien-être et du plaisir dans votre quotidien.

– Faire un bilan de votre rythme et de vos stresseurs

– Identifier vos zones d’action et reconnaître celles sur lesquelles vous devez lâcher prise

– Apprendre des techniques de gestion du stress (respiration, sophrologie, cohérence cardiaque)

– Comprendre les intérêts de l’instant présent et savoir l’appliquer

– Identifier vos zones de flow

– Remettre à niveau votre écologie personnelle (rythme, sommeil, alimentation, activités physiques, temps de loisir)

Formation répartie

Voilà ce que j’aurais dû dire !

C’est toujours plusieurs heures ou jours après qu’on trouve la répartie parfaite, le mot qui fait mouche, l’argument imparable. Mais ce n’est pas une fatalité, il est possible de développer son sens de la répartie et de l’improvisation.

– Décrypter une situation et ses enjeux

– Comprendre ses interlocuteurs et leurs motivations affichées et cachées

– Maîtriser les biais d’influence

– Apprendre les techniques d’éloquence

– Acquérir des reflexes d’auto-défense intellectuelle

– Développer des techniques d’improvisation

Come back travail

Come-back professionnel

Vous avez été éloigné du travail pendant plusieurs années suite à un licenciement, un congé parental ou une maladie. Vous avez peur de revenir ou ne parvenez pas à retrouver un poste ? Je peux vous aider

– Bilan de carrière

– Mise en valeur de vos compétences

– Retravail de votre CV (fond et forme + optimisation eCV)

– Entraînement aux entretiens avec mises en situation

Sous l'eau, surcharge travail, surmenage

Glou glou, au secours, je coule ! 

Vous croulez sous la charge professionnelle, votre charge mentale personnelle explose les compteurs, vous êtes tout le temps en retard (alors que vous passez votre temps à courir) ? Il est temps de remettre votre organisation à plat.

– Diagnostic de votre charge et de votre agenda

– Point sur vos outils

– Travail de votre cap de vie

– Exploration de vos besoins et valeurs

– Mise en place d’outils d’organisation et de priorisation

– Révision de votre to do list

Vous hésitez entre plusieurs formations ?
Certains points vous manquent ?

Vous avez des questions ?