Quel(s) médecin(s) pour sortir du burn out ? C’est une question épineuse et essentielle qu’on nous pose tous les jours en séance et en formation. Nous tenterons dans cet article de vous livrer les meilleurs conseils pour optimiser votre accompagnement...
Quand on est en burn out, le choix du traitement est central et les médicaments prescrits ou non peuvent faire toute la différence. Ce fléau nécessite une prise en charge adaptée et personnalisée. En effet, un accompagnement holistique et sur mesure est essentiel pour...
« Je ne veux plus travailler », « Je suis en burn-out », « Je n’arrive plus à me lever le matin », « Plus rien ne me motive dans mon travail », « Je ne sais pas à quoi je sers au quotidien », « Je ne sais pas combien de temps je pourrai encore tenir »… Ces phrases,...
Burn out TDAH, état des lieux Le burn out, souvent décrit comme l’épuisement professionnel, et le trouble déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) sont deux conditions distinctes mais qui peuvent avoir des interactions significatives. Les statistiques...
Trouver un test MBTI en ligne et fiable est une question qui m’est souvent posée. Il est nécessaire de passer le test officiel avec un praticien certifié auprès de l’institut The Myers Briggs Company. Et non l’un des tests gratuits qui pullulent sur le net (au risque...
La rechute de burn out n’est malheureusement pas si rare. Selon les médecins, il y aurait entre 25% et 40% de risque de rechute après un premier burn-out. Ces rechutes peuvent être particulièrement graves et impacter les salariés sur le long terme : dépression...
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