par Emmanuelle | Nov 29, 2021 | Uncategorized
Difficile de s’y retrouver dans le dédale de démarches quand on est en burn-out et en arrêt maladie. Quelques pistes pratiques pour vous aider à vous protéger, vous défendre et à guérir plus rapidement. Se faire suivre par des intervenants...
par Emmanuelle | Oct 6, 2021 | Uncategorized
Hypersensibilité : symptômes et solutions. L’hypersensibilité désigne une sensibilité accrue ainsi qu’une plus grande réactivité du système nerveux. L’hypersensibilité / le haut potentiel émotionnel est souvent synonyme de fatigue et de souffrance. Hypersensibilité :...
par Emmanuelle | Sep 21, 2021 | Uncategorized
Quelle stratégie de départ quand on est en burn-out, qu’on n’en peut plus et qu’on ne voit d’autre solution que de partir ? Un article qui fait le point sur les solutions, certaines souvent méconnues des salariés. BURN-OUT : Quand partir ? Qu’est-ce que le burn-out ?...
par Emmanuelle | Août 31, 2021 | Uncategorized
L’adulte HP, HQI, zèbre peut s’épanouir au travail sous réserve de bien se connaître et d’identifier les critères clés de sa satisfaction professionnelle. Adulte HP, HQI, zèbre : une difficulté accrue à trouver l’épanouissement professionnel L’adulte...
par Emmanuelle | Août 24, 2021 | Uncategorized
Suis-je en burn-out ? La grande variété des symptômes rend le diagnostic du burn-out complexe. Pourquoi est-ce si compliqué à diagnostiquer ? Imaginez une maladie qui présente plus de 130 symptômes. Rajoutez par dessus des manifestations sur les plans...
par Emmanuelle | Juil 15, 2021 | Uncategorized
Guérir du burn-out peut relever du parcours du combattant. Pour faciliter guérison et consolidation, les thérapies cognitives et comportementales (TCC) s’avèrent être une approche thérapeutique efficace. TCC : de quoi parle-t-on ? Deux grandes approches...
