Burn-out : qui consulter pour quelle prise en charge ?

Tout savoir pour se sécuriser sur le plan médical tant sur votre santé que sur votre dossier médical grâce à notre livret de questions / réponses.

• Co conçu avec des médecins généralistes, médecins psychiatres, médecins du travail et psychologues
• Avec la participation spéciale d’un directeur de recherche en neurosciences

Burn-out : qui consulter ? Les apports du livret

Ce livret permettra de répondre à toutes vos questions de prise en charge médicale et paramédicale durant cette épreuve :

• Quel(s) médecins aller voir en burn-out ?
• Qui traite le burn-out ?
• Qui peut prescrire un arrêt pour burn-out ?
• Qui pose le diagnostic du burn-out ?
• Comment identifier les bons médecins et psychologues ?
• Burn out et cortisol : quels sont les risques du stress chronique pour votre santé ?
• Quel psychologue aller voir en burn-out ?
• Troubles cognitifs liés au burn-out : quels spécialistes consulter ?
• Burn-out et dossier médical : comment se protéger et se défendre au mieux sur le plan légal et administratif ?

Pour qui est fait ce livret Burn-out : qui consulter ?

• En pré burn-out, vous êtes en état de surmenage avancé et vous cherchez des informations fiables pour vous faire aider sur le plan médical
• En burn-out, vous êtes arrêté et cherchez des solutions pour vous en sortir
• En post burn-out, votre burn-out date d’il y a plusieurs mois mais vous êtes toujours arrêté et vous peinez à vous en sortir et à vous retrouver sur le plan physique et psychologique ?
• En post burn-out, vous avez repris mais vous vous sentez encore fragile et cherchez à vous solidifier sur le plan physique et psychologique
• Vous rencontrez de nombreux soucis de santé et cherchez à savoir s’ils sont liés ou non à votre burn-out et si oui comment faire le lien.

Burn-out : qui consulter ? Un contenu riche et des supports variés

Des apports pratiques et concrets :

• Qui consulter en burn-out ?
• Quel psychologue ou accompagnant consulter ?
• Qui pose un diagnostic de burn-out ? …

Des apports théoriques pour comprendre le burn-out :

• Comment fonctionne le stress ?
• Qu’est-ce que le système nerveux autonome ?
• Qu’est-ce que le cortisol ? …

Des conseils sur le plan médical :

• Comment rééduquer ses mécanismes de gestion du stress ?
• Quelles analyses sanguines faire en burn-out ?
• En cas de troubles cognitifs durant un burn-out, qui consulter ?

La qualité de cette fiche pratique repose principalement sur l’interdisciplinarité des approches et l’expertise combinée de ceux qui l’ont co-créée : médecin généraliste, médecin psychiatre, gastro entérologue, médecin du travail, psychologue, directeur de recherche en neurosciences.

Caractéristiques

Livret questions / réponses envoyé sous format pdf.
Compatible avec tout type d’appareil (ordinateur, smartphone, tablette)
Compatibilité Mac ou PC

Un mot sur l’auteur

Après 10 ans en tant que directrice marketing dans les cosmétiques, j’ai opéré une reconversion à 180° pour me mettre au service de l’humain.

Ma formation a vocation à vous accompagner au mieux dans toutes les problématiques liées à la souffrance au travail.

• Formation initiale Maîtrise Sciences de gestion (Paris Dauphine)
• DU Droit et responsabilité des risques psychosociaux (Panthéon Assas)
• Coach professionnel certifiée (diplôme d’état RNCP1)
• Praticienne en bilan de compétences
• Psychopraticienne formée à l’accompagnement de l’adulte haut potentiel
• Praticienne en cohérence cardiaque et en hypnose ericksonienne

Passionnée par la psychologie et les mécanismes du stress en lien avec le système nerveux autonome, je m’entoure au quotidien d’une pluralité d’acteurs médicaux et paramédicaux de la santé physique et mentale :

• Groupe de supervision avec des médecins généralistes, addictologues et psychiatres
• Partenariat en cours avec des chercheurs en neurosciences (comprendre les impacts du burn-out sur le cerveau)
• Groupe de supervision avec des coachs professionnels
• Échanges de pratiques réguliers avec des sophrologues

Mon travail interdisciplinaire toujours assis sur des ressources scientifiques éprouvées me permet de proposer toujours plus de qualité et de précision durant mes accompagnements burn-out.
J’interviens aussi régulièrement dans des entreprises pour des ateliers de prévention du burn-out et de gestion du stress (Blabalcar, Qonto, L’oréal, Engie, Club Med, Crédit Mutuel,…)